<\/p>\n
Nuestra rutina implica trabajo manual y f\u00edsico, mucho contacto con la naturaleza y socializar en entornos mucho m\u00e1s tranquilos que los urbanos. Jo\u00e3o Diogo es uno de los ejemplos de personas que encontraron aqu\u00ed un lugar adecuado para afrontar y ayudar con dificultades, como la ansiedad. Creemos que el Programa de Rehabilitaci\u00f3n<\/a> que ofrecemos puede ayudar a\u00fan a m\u00e1s personas, especialmente en la situaci\u00f3n at\u00edpica en la que vivimos hoy.<\/p>\n \u00bfPor qu\u00e9 decidiste venir a Eco Caminhos?<\/strong><\/em><\/p>\n Porque Eco Caminhos tiene toda una rutina y un contexto muy positivo, que abarca temas de la naturaleza como la permacultura y la bioconstrucci\u00f3n y el intercambio de experiencias entre diferentes culturas.<\/p>\n <\/p>\n \u00bfC\u00f3mo es tu experiencia en el programa de rehabilitaci\u00f3n? \u00bfQu\u00e9 actividades de tu rutina te ayudan a sentirte mejor?<\/strong><\/em><\/p>\n \u00a1Est\u00e1 siendo particularmente grandioso! Nunca imagin\u00e9 que estaba totalmente inserto en este mundo, en este contexto de permacultura, bioconstrucci\u00f3n, etc. No ten\u00eda idea de lo bien que me ir\u00eda.<\/p>\n Las actividades que me hacen sentir mejor son las que requieren esfuerzo f\u00edsico. Siempre me gust\u00f3 jugar a la pelota y correr, practicar actividades f\u00edsicas en general. Es como una herramienta que faltaba para que mi sistema funcionara como deber\u00eda. Nunca nos paramos aqu\u00ed, independientemente de la zona en la que se encuentre, ya sea en la bioconstrucci\u00f3n, agroforester\u00eda y cuidado general de una finca. Por no hablar de los momentos de ocio, con senderos y cascadas en el exterior.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n \u00bfYa busc\u00f3 otras formas de trabajar en sus problemas? \u00bfEn qu\u00e9 se diferencia este programa de rehabilitaci\u00f3n de otras ayudas que ha recibido?<\/strong><\/em><\/p>\n S\u00ed, sigo buscando. La pr\u00e1ctica de deportes y actividades f\u00edsicas siempre ha estado muy presente y siempre me ha ayudado con mis problemas de ansiedad. Tambi\u00e9n he hablado con mi psic\u00f3loga y ella misma me indic\u00f3 la pr\u00e1ctica de ejercicios f\u00edsicos y otras actividades.<\/p>\n Particularmente creo que Eco Caminho tiene los medios necesarios para hacer m\u00e1s equilibrada la vida de cualquier persona.<\/p>\n <\/p>\n \u00bfCrees que el contacto con la naturaleza y la convivencia en comunidad tambi\u00e9n es algo que te ayuda? \u00bfC\u00f3mo?<\/strong><\/em><\/p>\n \u00a1Sin duda es algo que me ayuda! La naturaleza me ayuda a entender el tiempo de las cosas y vivir en comunidad nos hace compartir, este intercambio nos hace crecer constantemente.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n \u00bfCu\u00e1les son las mayores diferencias que ha notado en relaci\u00f3n con sus sentimientos? Sentimientos anteriores que han cambiado al vivir este tiempo aqu\u00ed.<\/strong><\/em><\/p>\n Sin duda, me siento mucho m\u00e1s tranquilo, menos ansioso que cuando tom\u00e9 otra rutina.<\/p>\n <\/p>\n \u00bfRecomendar\u00edas Eco Caminhos a personas que tengan preguntas similares a las tuyas? \u00bfPorque?<\/strong><\/em><\/p>\n \u00a1Por supuesto! Mi experiencia ha sido genial y me ha ayudado mucho. Tambi\u00e9n me fascina el contexto en el que vivimos y el intercambio de culturas y experiencias.","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Jo\u00e3o Diogo, un brasile\u00f1o de 24 a\u00f1os, lleg\u00f3 a Eco Caminhos en noviembre de 2020 y, a trav\u00e9s de esta entrevista, cuenta c\u00f3mo su rutina en la finca lo ayud\u00f3 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\nLea la entrevista en la que Jo\u00e3o Diogo habla sobre c\u00f3mo le ayud\u00f3 el programa:<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/ecocaminhos.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/IMG_4637.jpg\" "\\"\\"")
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