{"id":2471,"date":"2017-12-27T14:47:54","date_gmt":"2017-12-27T16:47:54","guid":{"rendered":"http:\/\/ecocaminhos.com\/?p=2471"},"modified":"2021-04-30T10:40:24","modified_gmt":"2021-04-30T13:40:24","slug":"place-youre-knot-can-find-relief-clarity-personal-account-rehabilitation-eco-farm-lush-brazilian-mountains","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecocaminhos.com\/sp\/blog\/rehabilitacion-en-una-eco-granja-brasilena-un-lugar-en-el-que-puedes-encontrar-alivio-y-claridad\/","title":{"rendered":"Rehabilitaci\u00f3n en una Eco Granja Brasile\u00f1a: \u201cUn lugar en el que puedes encontrar alivio y claridad\u201d"},"content":{"rendered":"Actualmente tengo 21 a\u00f1os, y llevo trabajando en Eco Caminhos por 9 meses. Nac\u00ed y crec\u00ed en Holanda y siempre tuve muchos problemas creciendo all\u00e1.\u00a0<\/span><\/p>\n

Yo era el tipo de persona que se exig\u00eda tremendamente demasiado de s\u00ed mismo, y debido a esto termin\u00e9 teniendo que pasar por una depresi\u00f3n severa. Llegue a sentir que era necesario ir al barbero por lo menos una vez cada dos semanas, incluso pensaba que una vez por semana era preferible. Usaba ropa costosa e intentaba compensar y sentirme mejor comprando cosas in\u00fatiles que no necesitaba cada semana. Estaba constantemente infeliz conmigo mismo pero siempre intentaba no mostrarlo a los demas, solo mis padres, mi hermano y unos pocos buenos amigos sab\u00edan de mis problemas. Para mi aun me era extremadamente dif\u00edcil hablar cualquier cosa para cualquier persona sobre mis problemas, a pesar de ya haber estado con varios psic\u00f3logos diferentes durante 4 a\u00f1os. Incluyo llegue a probar varios medicamentos en un intento por mejorar, pero nada hac\u00eda una diferencia, nada parecia ayudarme.<\/span><\/p>\n

Era un joven que se retra\u00eda cada vez m\u00e1s del mundo y no queria tomar nada de la responsabilidad. Esto no s\u00f3lo era dif\u00edcil para m\u00ed, tambi\u00e9n lo era para mi familia y amigos, ellos a\u00fan ten\u00edan muchas expectativas y esperanzas sobre mi pero yo me sent\u00eda completamente atorado, atascado. Despu\u00e9s de a\u00f1os de luchar conmigo mismo llegue a un momento en el que sabia que tenia que dejar todo lo que conoc\u00eda atr\u00e1s y comenzar a hacer un cambio real.\u00a0<\/span><\/p>\n

Por medio del mejor amigo de mi padre entre en contacto con Bart Bijen (el due\u00f1o de Eco Caminhos)<\/a><\/span> tuve una buena conversaci\u00f3n con el en la cual le explique algo sobre mis problemas, el me dijo que me queria ayudar y que su proyecto y forma de vida en Brasil era la forma perfecta de comenzar mi vida y a mi mismo de nuevo. Finalmente me decid\u00ed a enfrentar el reto y compre mis tickets de vuelo para el d\u00eda 13 de marzo, de Amsterdam para R\u00edo de Janeiro. Desde el dia que llegue decidi hacer mi mayor esfuerzo para aprovechar lo mas posible de esta oportunidad, y de esto realmente he logrado aprender m\u00e1s de mi mismo y cambiar mi estado mental como persona.\u00a0<\/span><\/p>\n

Cuando estaba deprimido constantemente revisaba mis redes sociales a cada oportunidad, pero aqui en Brasil me di cuenta lo que en realidad son estas redes y decid\u00ed remover todo eso de mi. En l\u00ednea las personas son incre\u00edblemente abiertas a mostrar todo lo positivo de sus vidas y nunca lo negativo o mundano, y al yo ver a las personas teniendo estas aparentes vidas del sue\u00f1o me sentia con la obligaci\u00f3n de hacer que mi vida fuera igual, constantemente comparando mi vida con la otros. Pero una vez removi todo eso de mi vida el ruido en mi cabeza fue silenciando poco a poco,y con esto me comenc\u00e9 a sentir mas feliz dentro y conmigo mismo.\u00a0<\/span><\/p>\n

Otro cambio significativo que se di\u00f3 desde que llegu\u00e9 aqu\u00ed fue en mi dieta. En los Pa\u00edses Bajos esta consist\u00eda en su mayor\u00eda de mucha carne y derivados de la leche, pero aqui en Brasil me encontr\u00e9 abierto a probar diferentes m\u00e9todos de nutrici\u00f3n. Finalmente despu\u00e9s de mucho debatirlo tome un gran paso y decid\u00ed volverme vegetariano, y creo que esto tuvo un impacto muy positivo en mi estado y salud mental.\u00a0<\/span><\/p>\n

Aqu\u00ed en Cardinot, el lugar donde esta localizado el proyecto, encontr\u00e9 la paz para trabajar en mis problemas, algo que no logre hacer en Holanda durante los \u00faltimos 4 a\u00f1os.\u00a0<\/span><\/p>\n

La naturaleza aqu\u00ed es muy inspiradora, es realmente un placer despertar aqu\u00ed cada d\u00eda, se siente una enorme tranquilidad al estar rodeado de tantos paisajes incre\u00edbles, aqu\u00ed es como ning\u00fan lugar que hab\u00eda sentido antes, e incluso las personas a mi alrededor tambi\u00e9n me hicieron sentir bienvenido, siempre abiertos y respetuosos. Vivo junto a 10 voluntarios m\u00e1s, y\u00a0<\/span>la mentalidad y unidad del grupo es asombrosa. Todo el equipo siempre est\u00e1 dispuestos a ayudarse unos a otros con cualquier problema que se presente, y esto me dio una sensaci\u00f3n enorme de alivio ya que en Holanda nunca me senti lo suficientemente c\u00f3modo como para hablar de lo que estaba pasando en mi interior.<\/p>\n

Aqu\u00ed me encontr\u00e9 capaz de hablar libremente de mis problemas, y aprendi que es bueno hacerlo. Hablar me daba una enorme sensaci\u00f3n de pertenecer y frecuentemente muchas emociones acabaron surgiendo mientras lo hacia, en ocasiones era necesario llorar, pero descubr\u00ed que esto no nos hace d\u00e9biles, es solamente parte de lo que nos hace humanos.<\/span><\/p>\n

A mi parecer este es un lugar en el cual puedes encontrar una salida si te sientes como preso en un nudo,aqu\u00ed uno encuentra alivio y claridad. Estoy muy feliz de haber optado por esto, hoy me encuentro sinti\u00e9ndome mucho mejor.\u00a0<\/span><\/p>\n

Aqu\u00ed tambi\u00e9n trabajamos con Bio-construcci\u00f3n<\/a><\/span> y Permacultura<\/a><\/span>, es un proyecto fascinante y muy educativo. Como equipo todos trabajamos fuertemente juntos, y gracias a esto al final del d\u00eda uno sabe que se va para a dormir con un sentimiento de satisfacci\u00f3n y logro, ademas descobri que con el trabajo f\u00edsico puedes dejar ir las preocupaciones de tu cabeza, y poco a poco sentirte mejor mentalmente..\u00a0<\/span><\/p>\n

Estoy aprendiendo tanto aqu\u00ed, no sabr\u00eda en que estaria si hubiese optado por quedarme en Holanda y no por venir. Eco Caminhos es un lugar para superar tus problemas y crecer como persona.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Si quieres saber m\u00e1s sobre nuestros servicios de rehabilitaci\u00f3n, por favor visita: Rehabilitaci\u00f3n – Regresa a lo B\u00e1sico<\/a><\/span><\/span><\/i>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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